Encuentra tu persona vitamina

"Encuentra tu persona vitamina" de Marian Rojas Estapé es una obra que ofrece una perspectiva fresca y enriquecedora sobre el bienestar emocional. La autora, a través de su experiencia como psiquiatra, comparte valiosas reflexiones y consejos para cultivar una vida plena y saludable.

El libro explora temas como la importancia de las emociones, las relaciones interpersonales, la resiliencia y el autodescubrimiento. Marian Rojas Estapé presenta herramientas prácticas para fortalecer la salud mental y encontrar la tan anhelada "persona vitamina", ese estado interior de bienestar y satisfacción.

Puntos destacados del libro:

• Bienestar emocional: La autora aborda la relevancia de comprender y gestionar las emociones para lograr un equilibrio emocional.
• Relaciones saludables: Explora cómo las conexiones interpersonales influyen en nuestra felicidad y bienestar.
• Resiliencia y autenticidad: Marian Rojas Estapé ofrece insights sobre cómo desarrollar la resiliencia y vivir de manera auténtica.

Descubre las claves para potenciar tu bienestar emocional con "Encuentra tu persona vitamina". Este libro está disponible en formato ebook, permitiéndote acceder a él desde Venezuela y más allá a través de tu dispositivo Amazon Kindle.